Белокуриха присоединяется к празднованию Международного дня йоги

Белокуриха присоединяется к празднованию Международного дня йоги. 21 июня на центральной площади города-курорта пройдет открытый урок по йоге. Приглашаются все желающие. Начало в 18:00.

Город-курорт Белокуриха присоединяется к празднованию Международного дня йоги. Он пройдет 21 июня. В этот день на центральной площади города-курорта пройдет открытое занятие по йоге.

– Сегодня многие из нас испытывают проблемы со здоровьем. Во время открытого занятия мы хотим рассказать о пользе йоги для здоровья, каким образом регулярные практики помогут решить проблемы со здоровьем, гармонизировать ваш внутренний мир. Открытое занятие может посетить любой желающий. На него можно приходить с детьми, всей семьей, потому что существуют несколько направлений йоги. Каждый может найти что-то свое. Ведь Международный день йоги справляют не только йоги, тренеры и их воспитанники, но и сторонники здорового образа жизни, люди, которые интересуются этой практикой. К участию в мероприятиях присоединяются благотворительные организации, общественные фонды, – рассказывает организатор, инструктор по йоге Наталья Акимова.

Во время открытого урока инструкторы расскажут о пользе йоге, ее видах и направлениях, разъяснят правила выполнения упражнений, продемонстрируют комплекс асан (поз тела), пранаямы (дыхательные практики), шавасану с поющей чашей (практика расслабления). Присоединиться может любой желающий!  Вход свободный.

Справка:

Международный день йоги отмечается ежегодно 21 июня. Его справляют в России, Украине, Беларуси и других странах. Инициатором выступил премьер-министр Индии Нарендра Моди. Праздник учредила Генеральная Ассамблея ООН резолюцией № 69/131 от 11 декабря 2014 года. Документ описывает важность здорового образа жизни, призывает правительства поддерживать мероприятие. Выбранная дата праздника имеет символическое значение. Она приурочена летнему солнцестоянию в Северном полушарии. Первые торжества прошли в 2015 году.

//Комитет по СМИ г. Белокурихи

Фото группы «Шакти. Йога в Белокурихе» Вконтакте