Синоптики прогнозируют аномальную жару

МЧС рекомендует соблюдать меры предосторожности

В Алтайском крае с 30 июня по 5 июля местами ожидается аномально-жаркая погода: максимальные температуры воздуха +30, +36 гр.

Специалисты МЧС России напоминают о необходимости соблюдения правил безопасности в условиях сильной жары.

Жаркая и ветреная погода может поспособствовать увеличению числа очагов и площадей природных пожаров.

Населению следует быть предельно внимательным при обращении с огнём. Практически во всех случаях возникновения пожаров - это дело человеческих рук и низкой сознательности граждан.

Помните: возгорания в природной среде крайне опасны. При неблагоприятной погоде любая небрежность с огнём в считанные секунды становится большим пожаром с тяжёлыми последствиями. Природные пожары, как правило, представляют угрозу не только садово-дачным обществам, но и населённым пунктам, объектам экономики и социального назначения.

 Необходимо помнить про запреты:

- разводить костры на территории дачных участков, частного жилого сектора, в местах отдыха;

- сжигать мусор;

- проводить любые огневые работы.

Главное управление МЧС России по Алтайскому краю напоминает, что любую информацию относительно нарушения норм пожарной безопасности вы можете сообщить, позвонив на Единый телефон доверия Главного управления МЧС России по Алтайскому краю - 8 (3852) 65-82-19. При пожаре звоните по номеру 101.

Также приводим советы спасателей, как пережить сильную жару.

Один из первых советов – это пить много воды, но не больше 2-2,5 литров, иначе могут появиться отеки. Стоит отметить, что нельзя пить сильно охлажденные напитки, сладкую газировку и сладкие соки. Не стоит налегать и на лечебную минеральную воду – её слишком насыщенный состав может нарушить электролитный обмен и увеличить нагрузку на сердце. Не забывайте и о чае. Стоит отметить, что пить чай лучше теплый, холодный чай опасен для почек.

Более эффективным в горячем виде является не только чай, но и душ. Когда воздух плавится от жары, хочется побыстрее встать под холодный душ. Однако на самом деле он не так эффективен, как горячий, который расширяет сосуды, и в результате улучшается теплообмен. Если горячий душ принять с утра, это поможет надолго сохранить энергию.

Еще несколько советов, как справиться с жарой: пища должна быть легкой, избегайте жирных блюд; старайтесь не перегреваться на солнце. Чтобы улучшить самочувствие на некоторое время, можно побрызгать водой на лицо, коленки или запястья. Если становится тяжело дышать и самочувствие ухудшается, положите под язык валидол или мятную конфету. Если перегрелись и почувствовали недомогание, выпейте прохладной воды, разотрите виски одеколоном или нашатырным спиртом. Уделите особое внимание маленьким детям и пожилым людям, им в этот период особенно нелегко.

Соблюдайте правила безопасного отдыха у воды! Не купайтесь в непредназначенных для купания, не проверенных специалистами ГИМС местах! Обеспечьте контроль за детьми, не оставляйте маленьких детей без присмотра. Помните: не прогревшаяся вода при жаркой погоде особенно опасна, резкий перепад температур может стать причиной судорог, спазмов, сердечных приступов. Будьте осторожны, берегите себя. 

Телефон экстренных служб 01, 101, 112.

Телефон горячей линии Главного управления МЧС России по Алтайскому краю 8-385-2-20-25-86.

Телефон доверия 8-385-2-65-8219.